禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2015-11-10から1日間の記事一覧

あれが年末に登るバベルの塔/気がつけば5日ぶりのラン

土日は試験勉強のため、昨日は悪天候のため、そして理由をつけて走らなくなるのかなぁ。やばい、やばい。 あのビルが次のターゲットだ 今日は小雨模様も上がったので、夕方走ってきました。なんと5日ぶり(笑) 身体も重かったので、前半ゆっくりジョグで途…