禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2015-11-11から1日間の記事一覧

甘味系もち米こそ世界に誇るクールジャパン?フード

以前、ネットでよく読んでいたマラソン記事を、久しぶりに見ました。 初心者のわたしとちょうど境遇が似ていたので、しばらくは微笑みながら読んでおりました。 gooday.nikkei.co.jp 納豆卵かけご飯、キムチ乗せ 栄養面での記事で、かなり興味深い内容が。 …