(おそらく)腸脛靭帯炎の対策として、自分なりに考えた対策のひとつ。 gappara.hatenablog.com 痛めた膝の保護のため、シューズを新調 はい、クッション豊かなランニングシューズを購入しておきました。 ラン仲間のシューズは、やっぱり 1.アシックス 2…
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