2016-01-14から1日間の記事一覧

少しペースアップしたら痛みなく走れた

トレーニング

今週、新潟市はいよいよ冬将軍、雪の到来です！とはいえ、例年よりは全然少ないですし、ランナーにとっては嬉しい暖冬です。新潟みなとトンネルは混雑雪が降っている影響でしょうか。すれ違うウォーカー＆ランナーを数えたら２８名もいらっしゃいました。…