禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2016-01-23から1日間の記事一覧

雪はあってもトラックランとトンネルランがある

ビックスワンのトラック走りました! 日曜日に体育館ランで8キロほど。ウィークディはラン仲間とトラックで汗を流しました。いや、汗を流す前に、寒かった! ハイ、雪積ってます! 例年よりは全然少ないですが^^ ちゃんと、トラック2コースは除雪がしてあ…