禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2016-04-12から1日間の記事一覧

新潟ロードレース大会2016の目標

今週もレースでした 新潟ロードレース大会2016 15kmの部にエントリーしてます。普段練習でも15キロくらいはよく走ってますので、頑張って自分の限界を見たいところです。 角田山一周ハーフマラソンでは低い目標設定でしたので、今回は・・・ 1時間1…