ジェルのこと 先週の角田山一周ハーフマラソンでは3つのジェルを用意していたのに、結局飲んだのは①レース前にザバス PIT IN(ピーチ) ②パワージェル(レモンライム)の二つだけ。 後で調べたら、これら二つにはカフェインが入ってなかった・・・。あらら。…
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