30キロ走は今年初。去年は10月に1回、11月に2回目やってからランナー膝になりました(笑) さっそく結果から さすがに疲れました・・・。ちなみに前回の記録と比較。 今回 距離:30.06 km 時間:2:45:21 ペース: 5'30"/km 前回 距離:30.59 km 時…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。