禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2016-08-29から1日間の記事一覧

新潟シティマラソン2016まであと40日!

気がつけば、あと40日 あっという間です。特にトレーニングプランもなく、だらだらと走った夏でした。 記録を見ると走行距離が少ない。()内の昨年と比較して半分! 7月:90km (184km) 8月:90km (182km) 今月はあと二日あるので…