禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2016-09-02から1日間の記事一覧

ほどよい目標を設定(新潟シティマラソン2016)

来月2回目のフルマラソンを走ります 来月9日に迫った新潟シティマラソン2016。 昨年はシティマラソンが初のレースで、ハーフを走りました。 結果は1時間45分を切るくらいで、自分としては上出来。 gappara.hatenablog.com あの頃に感じたことは、今…