前回の３０キロ走が納得いかなかったので ２週連続でもう一回行ってきました。 前回はこちら。乳首痛かった（笑） gappara.hatenablog.com 前回はペースが５’５８”／ｋｍで、とっても３時間４５分のペース（５’２０”／ｋｍ）には程遠かったので、少しペース…