禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2017-02-03から1日間の記事一覧

5km走ってみた(2月ラン始動)

2月ランニング始動 なかなか平日走れてません。 理由は・・・なんだろ? 考えても言い訳しか出てこない(笑) 本日やっと2月走りはじめ。 1月の走行距離は59km。 鵞足炎もあったとはいえ、ちょっと物足りない距離です。 2月は精力的に走りたい! と…