2018-02-04から1日間の記事一覧

週末ランナー（久々の連日ラン）

トレーニング

落差の土日土曜日は日本海側では珍しく青空！外でも走れそうでしたが、残っている雪が放射冷却でかちんこちんでしたので、いつものトンネルへ。部活らしき（たぶん）高校生もいて、自然とペースもあがりサブ４ペースに。１０ｋｍ行きたかったですが、腰…