禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2018-04-22から1日間の記事一覧

越後丘陵公園ウォーキング4km

トレイルウォーキング 昨日は長岡市の河川敷11kmを走ってから、越後丘陵公園でトレイルウォーキングの2部練習。料理長と一緒でしたので、テクテク歩いて行きました。でも結構きつかった。 越後丘陵公園はトレイルランニングや、リレーマラソンも開催さ…