禁煙からランニングにハマった日記

今日は天気も良かったので、上の子を学校（模試）に送ってから出陣！ こちらの地方では12月にこんな天気になるなんて、珍しいというかラッキー♪ お日さまの光を浴びて走れる、この幸せ感！ 目標ペース走（往路） 晴れているとはいっても、さすがに12月。気温は7度ほどで、風も強く寒さで耳が痛い！ 行きは、この前測定した…