禁煙からランニングにハマった日記

本日エントリー開始 昨年出場した関係か、ダイレクトメールが届いてました。本日からエントリー開始とのこと。 昨年は１５ｋｍを目標1時間10分で走るも、撃沈。 gappara.hatenablog.com それでも平均ペースはキロ５分を切れたのでまぁまぁだったのですが、距離が短かいこともあり、あまり記憶に残ってない（歳のせい？） …