念願のミズベリング(灼熱の20キロ走)
美味しいビールのためのランニング
ずっと行きたいと思ってたミズベリング!
こんな感じのところで飲みたい♪ (結局休業だったのは後ほど)
信濃川河畔にある屋台村での一杯のために、一番暑い時間を選んでランニングに出かけました!
出発は11:50で、気温およそ32℃。さすがにこの時期のこの時間帯、やばいかなと思ったのでジェルを持参しました。
はい、賞味期限切れ間近でございます(笑)
なに?この暑さ
最近ランニングはさぼり気味で週1ペース。さすがに真昼の暑さがこたえます。
2キロも走ると汗が噴き出てきました。青空と白い雲が、これぞ真夏の様相!
川沿いのランニングコースも地面が焼けていて、下からムワっと熱気があがってくる感じ。
海沿いはさらに暑かった
灼熱の暑さで早めの給水を心がけました。お昼ご飯も食べてないので、さっそくジェルを注入!
給水地点からの海の眺めもいい感じ♪ 川からの水と海の水との境目がくっきりでした。
ここからしばらく海沿いのロードが続きます。
暑い、暑い、熱い! 海に入りたい!
新潟ではお盆を過ぎるとクラゲが出ると言われています。平日なのに海水浴のお客さんがたくさんいました。写真には人が映ってませんが、細心の注意を払って映らないようにしているだけです(毎度のこと笑)
かすかに見える水平線の陸地は佐渡島。結構でかいんですよ、佐渡って。
海沿いから外れて公園に立ち寄ったり...
噴水浴びたい!!
昼寝したくなるようなオブジェがあったり...
写真撮りすぎですが、ここまではキロ6ペースで来ております。
そしてみなとトンネルへ
海沿いのロードの終着点には、お世話になってるみなとトンネルです。
真ん中の二つの大きなトンネルが車用で、左右の小さな入り口が歩行者&自転車用の独立したトンネルです。
中に入ると温度がぐっと下がり、ちょー走りやすい!
トンネル内ではランニングしている方とすれ違いました。この時期こそトンネルランがいいかもしれない。
トンネル内はキロ5ペース。もう少しで休憩の予定ですので、全然頑張れました。
休憩♪
アイスいっときました!
こちらはおそらく新潟しかない『もも太郎』というアイスです。新潟の人なら一度は食べたことある、オーソドックスなイチゴ味。
ランニング中にアイスを食べるのは初めてでしたが、かえってのどが渇きますね。でも美味しかった!
RUNはこの辺りで終了としました。
距離:19.21km ペース 6:07/km
およそ2時間のランニングでしたが、すべてはミズベリング♪ のため。いぇす!
やってるやってるミズベリング
冒頭の屋台はなぜかお休みだったので、対岸にあるお店が集中しているエリアに向かいました。平日だからでしょうか、お客さんは少なかったです。
早く、ビール♪ ビール♬ びぃーるぅ~!
乾いたのどに、ごきゅっと。これのために灼熱の中、走ってきた。
最高に美味かった。
でも、このふたつで¥1,400也。
二次会いった
カップビールでスイッチが入ってしまい、すぐ隣にあるコンビニにいっちゃいまいした!
お昼ご飯もまだでしたので、焼きそばも♪
これで¥1,100也。
プレモル最高♪ 美味すぎる~♪
飲み過ぎた
さすがに暑さの中のRUN後のお酒は効きました・・・(汗)
ここから走って帰るのは危険なので、奥さんに迎えに来てLine。
反応なし・・・(涙)
写真も送ったのですが、既読つかなかったのであきらめて歩き出しました。
水面がまぶしいくらいのお日さま。それにしても人影がないな(笑)
走っている時よりも暑さを感じます。酔っぱらってるからだな・・・。
リュートピアで涼んでいこうと、入ってみました。
こちらの建物の屋上は庭園になっています。芝生もはえていて、きれいに手入れされていました。
分かりづらいですが、芝生は建物の屋上にあるものです。
建物の中はエアコンも効いていて、少し涼むことができました。
まだ酔いは冷めませんが、少しだけ体力回復!
フルマラソンより辛かったかも
ここから自宅までは5km以上あります。写真を撮りながらのんびり歩いていくことにしました。
歩くのってこんなにキツかったっけ?
と自問自答するくらい、暑さが体力を奪います。
ここまで日陰、そっから日向の図。
なるべく日陰を選んで歩いていきますが、川辺は日向が多い!
もいっちょ、ここまで日陰、そっから日向の図。
途中、セミの鳴き声が暑さを際立たせます。
じぃーじぃーじぃー。
酔った勢いで捕まえてみました。
まだまだ早い動きができることを確認(笑)
この勢いで再び走ってみました(無謀)
・・・1キロでギブ。
距離:1.05km ペース:7:16/km
汗が噴き出たので、再び給水!
家に着いたのは17:30。 5時間半も外を徘徊していたことになります。
正直フルマラソンよりもきつかった、念願のミズベリングとなりました。
しらふラン:19km
酔ったラン: 1km
----------------------------------
合計 20km
お酒を飲んだら、走っちゃだめっす(笑)