Runkeeperのシューズ記録をみてみた
Runkeeper シューズ記録機能
シューズを登録して、アクティビティ毎に走ったシューズを指定しておくと、トータル距離が分かります。
現在ランニングで使っているシューズは2足+α。
1.Mizuno Wave Rider (2015年12月購入) 844km
2.ASICS LyteracerTS5 (2016年5月購入) 379km
使い分けはあまりしてませんが、LSD系はWaveRider、速いペースはLyteRacerにすることが多いです。
記録しているとシューズの耐久性が確認できる。どちらのシューズも耐久性が高く、とても気に入ってます。
そして+αで使っているのが(ほとんど走ってはいませんが・・・)こちら。
vibram minimus
ベアフットのシューズらしい。実は子供からのおさがり(?)
Vibram minimusで朝ラン
昨日の朝、ちょっとだけ走れました。
4.27km 6’15”/km
故障が怖いので長い距離は走らず、フォアフットで4キロちょい。
フォームに注意して走りました!
曇りでしたが、わずかに見える青空。
朝ランはやっぱり気持ちいい!