レース前の最後の調整（ごせん紅葉マラソン2016）

少しだけ走れた

寒くなりました～～！！

まだ雪は降ってませんが新潟の空気は冬の匂い。

今週の予定

水曜日：飲み会

木曜日：最終調整

金曜日：飲み会

土曜日：野球＆飲み会

日曜日：ごせん紅葉マラソン（ハーフ）

本日は貴重な調整日でしたので、４キロほどジョグしてきました。

昨日は飲み会の帰りにきっちりとラーメンを食べてしまったので、カロリー摂取過剰。明日明後日も飲み会ですが、〆の炭水化物だけでも避けよう！という強い心であと二日を過ごしたい思います！

ＤＮＳは避けられそう

仕事はなくなったので初のＤＮＳにならずにすみそうです♬

とりあえずジェルの準備だけしておきました。

準備はこのくらいで、レースプランもペース表もなしという気合の入り振りです。でも、楽しく走ることだけは、きっちりやります！

ごせん紅葉マラソンの特長である仮装は、今回はパス。仮装ランナーさんを応援しながら走るぞ～っと。