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禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

カウントダウンタイマー

新潟ロードレース2017(エントリー開始)

本日エントリー開始

昨年出場した関係か、ダイレクトメールが届いてました。本日からエントリー開始とのこと。

昨年は15kmを目標1時間10分で走るも、撃沈。

 

gappara.hatenablog.com

 

それでも平均ペースはキロ5分を切れたのでまぁまぁだったのですが、距離が短かいこともあり、あまり記憶に残ってない(歳のせい?)

 

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今年はコースリニューアル

むむ。。。新コースと書いてある。裏面を見るとコースの詳細が出てました。

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昨年は信濃川の両岸を走って、やすらぎ堤を一周するようなコースでした。

柳都大橋を渡るときに階段をのぼるため、雨の影響もありちょっと怖かった。今回は階段はないコース設定のようです。

改善、されてます!

 

ちなみに昨年のコースはこちら。

(ジェル写真と青字のコメントが邪魔ですが・・・汗)

f:id:gappara:20170116210049j:plain

 

エントリー迷い中

今年はエントリーは見送るか・・・どうするか、迷ってます。

 

f:id:gappara:20170116210922j:plain

 

というのも、5月の柏崎潮風の前に合わせるとすると、次の2パターンが考えられます。

  1. フル3週間前の30km走代わりに信濃川河岸段丘ウォーク
  2. 新潟ロードでスピードをつけた後、白根ハーフで刺激を入れて柏崎に備える

 

んーー、こんなに走ると故障再発かもしれん。

 

締め切りは2月末ですので、色々と考えてみます(この時間が楽しかったり)