禁煙1000日達成!(ネバダ州はサボテン食べるらしい)
長いようで短いようで
ついに禁煙から1,000日が経過しました!
2014年に始めたんだもんなぁ・・・感慨深いです。
例によって、伸びた寿命やら、節約できた金額(46万円)の実感もなく。
次のマイルストーンは禁煙4年に置いておきます。
たぶんもう大丈夫。
禁煙から始まったウォーキング~ランニングの流れは自分の人生の中でも、転機のような気がしてます(大げさすぎ 笑)
いつまで走れるか分かりませんが、楽しく走ることは続けていきたい。
ネバダ州にいってみた
UFOで有名なArea51やラスベガスのあるネバダ州。天気は良かったけど風が冷たかった。青空と雲がきれいでした。
スーパーに行くと野菜コーナーにサボテン❓が売ってました。多分食用。
ネバダは高地の砂漠なので、走るとトレーニング効果ありそう。
本日のランニング
トレッドミル5km