休養も大切(のどぐろ、うまし!)
疲れ溜まってた
スピード練習の影響もあり、筋肉痛やら疲れが溜まってました。本日は休足とししました。
ストレッチをすると、大腿四頭筋、殿筋の辺りに痛みがあります。殿筋は坂ダッシュと野球の練習の影響があると思われます。もう年齢も年齢ですので、疲れをためないように気をつけんといかんです。
回らないお寿司で初のどぐろ
前の土日、子供も夕食を誘いましたが、
長男:別口の飲み会
次男:時間がもったいないから家ごはん
と、それっぽい理由をつけて断られ、しかたなく料理長と回らないお寿司にいってきました。
料理長との外酒は久しぶりでしたが、生ビールから始まり、日本酒お試しセットやらハイボールやらで美味しいお酒を頂きました。
そこでのどぐろの炙り寿司を初体験!焼き物は経験ありましたが、寿司もイケる!
のどぐろは脂がのっているので、炙ってあるのがポイントかもしれません。
※真ん中のが、炙りのどぐろ
旨かった!
サブ3.5の道は険し
久々にランスマの録画を見ました。
ハブさんと藤森さんの長野でのサブ3.5ガチ対決!
サブ3.5は結構厳しいなぁというのを、再認識しました。まだ時間はあるので、もう少しあがいて、努力して、ベストを尽くしたいと強く思いました。
やれることやったるわー。