昨日は、はや2回目の忘年会。あと2回予定が入っており、都合4回ほど年を忘れることになっております。4歳ぐらい若返えたらイイのになぁ(笑) おとといは筋トレとトレッドミルで汗かきました。 12/3(木)トレッドミル およそ5km だいたい30分 おそ…
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