2016-12-31から1日間の記事一覧

2016年最後はウォーキング（今年も良い年でした♪）

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２０１６年も良い年でした今日は走ろうと思ってみなとトンネルに行くも、ひざ内側痛で走れず。ウォーキング７．８キロで２０１６年を締めることとなりました。スクワットを頑張り過ぎたためでしょうか、ちょっとだけ反省～！そのまま買い物して、午後から…