先週も頑張った 『継続は力なり』とは、よく言ったもの。 秋のフルマラソンに向けて、故障なく、楽しみながらも、走り続けることを頑張る。 先週は休足が多かったですが、朝ランと夜ランを交えつつ、いいトレーニングできました。 ６月４日（月）、６月５日…
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