読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

カウントダウンタイマー

南魚沼グルメマラソン結果レポート(完走&完食しましたが、食べる目標は未達成・・・涙)

ホント暑かった スタッフの方の話ですと、30度超えていたようです。なんとかハーフを走り切りましたが、しこまた汗を搾り取られました。たくさん給水しました。 とにかく、無事に完走&完食できて、楽しかったです! (参加賞のお茶碗:しっかりセトモノ)…

今週のトレーニング(南魚沼グルメマラソンまであと3日)

グルメマラソンに向けて、走って食べるトレーニング 先週土曜日からの6日間で休んだのは月曜だけ。レース前なのに結構走りこんでる? 食べるトレーニングは、ずっとどんぶりご飯or皿ご飯でガッツリいってます。 体重のほうは1kgほど増えていますが、測…

ビルドアップ走をバージョンアップ(南魚沼グルメマラソンに向けて逆カーボローディング?)

南魚沼グルメマラソンまであと1週間 となった昨日の日曜日。すごい良い天気で午前中は学童野球を頑張りました。低学年のTボール大会で、なんとか1勝! 大いに盛り上がりました! Tボールとは、ピッチャーが投げずにボールを置いた状態で打つ低学年でも楽…

インターバル走をしてみた(南魚沼グルメマラソンまであと10日)

南魚沼グルメマラソンのコース 4月に走ったハーフマラソン(角田山一周ハーフ)と、5月の初フル(柏崎潮風マラソン)は両方ともアップダウンの激しい山岳マラソンでした。南魚沼地方も山あいの地域ですが、思いのほかフラットなコースのようです。 latlongla…

参加通知書がきた!(第7回南魚沼グルメマラソン 2016)

気がつけばもう2週間切ってた 学童野球などで忙しい週末を過ごしている間に、南魚沼グルメマラソンまで2週間ありません! 今月は初フル走りましたので、走行距離は217km。先月は238kmでしたので、この2か月はたっぷり走った感じです。特に体調も…

第7回南魚沼グルメマラソンにエントリー(初フルランナーさんも募集中)

南魚沼グルメマラソンとは とても特徴のある大会で全国ランニング大会100撰に選出されています。 レース後に魚沼産コシヒカリ食べ放題! スタートコールが『いただきま~すっ!』 走って、食べて、歌っての、お祭りRUN! 前から気になっていたので、迷わ…