来年のレースプラン（この土日は頑張った！）

今年もあと２０日ほど。そろそろ来年のレースプランをまじめに考えてみました。

目標はフルサブ３．ｘ

とりあえず、年末年始に目標は立てることにして、ｘで濁しました！

来年のレースプランはこんな感じかなぁ・・・。

ちょっと画像がちっさいですが、

• フル本命
  これはモチロン！新潟シティマラソンです。２０１７年は新コース最初のレース。このレースに向けてトレーニングを積んでいきます！
  
  
• ハーフ本命
  初っ端の新潟ハーフを本命にしちゃいます。このレースはすでにエントリー済み。まずはＰＢ目指して頑張るぞ～～っ！
  
  
• ハーフ未満
  今年は新潟ロードレースに出ましたが、ちょっと迷い中。同時期にある『角田山１周』『笹川流れ』『粟島（３１キロ）』この辺りでいっこチョイスしたい。粟島が楽しそうだけど、今年角田山１周で五箇峠を走って登りきれなかったリベンジもしたいし・・・悩みどころ。
  
  
• リレー
  来年もスポーツ公園エンジョイランで、エンジョイしたい！
  
  

今週のトレーニング

木曜日：５ｋｍジョグ

土曜日：トンネルラン　１０．４ｋｍ　５’５９”／ｋｍ

日曜日：トンネルラン　１５．６ｋｍ　５’５８”／ｋｍ

この土日は新潟も天気よかった～～！

土日は野球の練習もしたので、身体中が筋肉痛に！いい刺激を入れることができました。

今週も仕事がんばるぞーーーっ！