禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2016-02-01から1日間の記事一覧

昨日も走りに行ったけど撃沈(みなとトンネルラン)

二日連続で走りに行ってきました! 雪の1月最終日 やっぱり冬です。曇り空で外で走れるかな?と思いきや、急に雪がちらつく天候。外で走っている人もいましたが、またまたトンネルに走りに行きました。今日は8キロ以上走れば、1月走行なんとか100キロ…