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禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

カウントダウンタイマー

次にやりたいことを色々と考えてみる

新潟シティマラソン2015を終えて 大会当日:夜はラン仲間と深酒 大会翌日:大会レポート(ブログ記事)を書いて、だらだら過ごす 本 日:真っ白になった ふぬけ 今日は地域の防災訓練の会合に出席してきました。何を隠そう、わたくしは自治会の「班長」なの…

新潟シティマラソン2015 結果レポート(またひとつステップアップ)

マラソンスタートまで 当日は4時半起床で5時に食事をとるつもりでしたので、早めに就寝。寝つきは非常によかったのですが、ハッと目が覚めたのが2時過ぎ。 やべぇ、もう寝れない。 id:MacRun さんのおっしゃってた通りの展開に。 この時間から酒を飲むわけに…

新潟シティマラソン2015 完走しました!(とりあえず結果)

曇天で雨もちらつく中、ハーフ完走してきました! きつかったですが、最高に楽しかった! んで、結果ですが 目標の1時間50分切りを達成できました~♪ なんと、グロスタイムでもクリア! (写真は手動のグロスタイム計測です。) いろいろとアドバイス頂き…

新潟シティマラソン2015 前日(最後の仕上げ)

本日のトレーニング 走りたい気持ちを抑えて、ウォーキングにしました。じっくり時間をかけて8キロほど歩きました。準備した音楽を聴きながら、楽しい気分で歩くことができました。今日は天気も良く、風もさわやか。明日も天気もつといいなぁ。 明日のフル…

新潟シティマラソン2015 まであと2日(受付完了)

この題名、かなりしつこい感が出てきてますが、頭の中はこれでいっぱいw スケジュールは下記のようになってまして、ゼッケン止めを1日でも早く使うために早速受付して参りました! 10月 9日(金)受 付 18:00~21:00 10月10日(土)受 付…

新潟シティマラソン2015 まであと3日(準備も秒読み)

ジェルジェル、ジェル 本番へ向けて、昨日購入してきました。いろいろ種類があるんですね。写真では見たことありましたが、イメージしていたよりも小さかった。栄養ドリンクが小さいビンに入ってるのと同じことなのか?グラム単価にすると結構しますね。これ…

新潟シティマラソン2015まであと5日(ワクワク)

あと5日。先週は買い物リストを作ったりして、家族からは小学生の遠足か?と半ばあきれられてます。そらまめ(id:soramamerun)さんからアドバイスもらったShotz ショッツエナジージェル。Amazonで探したら、6個とか5個セットしか見つからん。ハーフだし、1…

新潟シティマラソン2015(初ハーフ)まであと7日

あと1週間 ついにここまで来ました。7月1日のエントリーから3カ月ちょい。春に走り始めてから半年。禁煙してから1年3か月。これまで積み重ねてきたものがあるから、走れる、いや気持ちとしては走らせていただける。感謝の気持ちを持って走りたい。 ゼ…

新潟やすらぎ堤

あと1週間なのに 今日は結構いい天気。午前中にちょいと走るかと出陣しましたが、ももの付け根に違和感があり、途中からはウォーキングに切り替え。おそらく先週マシンでやったスクワットのやりすぎ、いや、初レース前で先月からつっこみすぎたことが原因か…

新潟シティマラソン(ハーフ)に向けた準備

あと1週間でやりたいこと ※写真はわたくしの足ではなく、本文とは関係ございません。 なにしろ初レースですので、当日までに準備しておきたいことをリストアップしてみます(練習を除く) レースプランを立てる 以前の記事で練習方法を考えたのですが、アゲ…

初マラソン(ハーフ)まであと2週間【練習はどうすりゃいい?】

はてなスターとか、読者とか、ありがとうございます!! ブログ初心者ゆえ、使い方分からず、失礼も多々あるかと思いますが、ご容赦を。 はじめの いーっ歩 いきなりハーフにエントリーしてます。走り始めた頃はフルにエントリーするつもり(無謀)だったの…