2018-01-01から1年間の記事一覧
寄る年波の目覚め 朝の気温が緩くなってきました。目覚めて時計を見ると3時半。早い・・・ でもあまり寒くなさそうなので、何も考えずに着替えてしまったら、行くしかありません! 久々の朝ランへレッツゴォー♬ 4時台だとまだこんな感じで真っ暗です。新聞…
新潟市民綱引き大会 毎年この時期に開催されます。 本日、綱引いちゃった。 市民綱引き大会 新潟市 小学生の子供たちの部が中心ですが、一般混成の部もあります。残念ながら入賞はなりませんでしたが、大きな声で応援して、楽しい一日を過ごせました! やっ…
活字の良さ 久々に本を買いました。 「骨ストレッチ」ランニング 最近テレビでも紹介されている「骨ストレッチ」です。ちょっと気になったので単行本でじっくりと読みふけっています。写真はなくイラスト中心ですが、活字からイメージすることは、脳にとって…
漁師めし たら汁 新潟では富山寄りの上越地方や、糸魚川でよく見かける「たら汁」 あたまも含めたブツ切りのタラを大根やゴボウと一緒に煮込む、豪快な料理です。 たら汁 | 越中料理物語 | おもてなし越中料理 なんとなく富山が名産なのかな?と思われますが…
たまに料理 手伝っています。だんだんと新メニューへの挑戦も減り、定番メニューに戻ってきてます。以前はアヒージョとかチャレンジしてましたが、最近はネタ切れ(笑) gappara.hatenablog.com 前の土曜日はこちらの餃子。おろしたてのフライパンで焼いたの…
禁煙続いてます 今朝スマホみたら、「あーーっ また記念日過ぎてた」と悶絶。 昨日で 禁煙1,300日!(知能指数ではありません) (ルチ将軍なんて知っている人いないだろうな・・・) なんと、節約できた金額が60万円超え! これからも禁煙の効果を、…
今年のハマり 自分の中で、今一番熱いのがステーショナリー(文房具) 今年に入ってから買ったもの。 クリップボードバインダー こちらはA4判のバインダーで、殴り書きのメモや、書類を挟んで使用できる優れものです。本革でないですが、ガシガシ使えて重…
落差の土日 土曜日は日本海側では珍しく青空! 外でも走れそうでしたが、残っている雪が放射冷却でかちんこちんでしたので、いつものトンネルへ。 部活らしき(たぶん)高校生もいて、自然とペースもあがりサブ4ペースに。 10km行きたかったですが、腰…
Remember the 2017 Race History 昨年のレースは、たぶん忘れられないと思う。 なんたって、エントリー7レースで走れたのは1レースのみでしたし。 gappara.hatenablog.com このまま引退か? との噂が家庭内で流れましたが(正確には、もう辞めたの?と言わ…
寒い冬です 新潟では氷点下5度とか、今まで経験したことのないような寒さでした。我が家の給湯器も障害が出てましたが、今日は少し緩んだせいか、普通に仕事してくれました。 午前中時間があったので、外RUNしようと思ったら、雪が残ってたので、いつものト…
飲んで食べたお正月 年末から本日まで、飲みました!食べました! 暴飲暴食で体重が・・・笑 元旦はおとそで日本酒をちょいと引っ掛けてからですが、新潟市らしからぬ天気でしたので、ちょっぴりジョグしました。 家の近所を走りましたが、さすがにひと気な…