禁煙からランニングにハマった日記

禁煙→太る→ウォーキング→ランニング→ハーフ完走→初フルサブ4。次の目標はサブ3.5!

2016-02-13から1日間の記事一覧

暖かかったので、ロードラン(早くこい来い春!)

今日の新潟市は日中12℃くらいありました。ジョギング日和! これは走るしかない!と、出かけました。 最近はすっかり休日ランナーとなってしましました(涙) ロード走ると楽しくて くもり⇔小雨の天気の中でしたが、あったかくて春の気配。ランナーも結構…