6キロ走った(2週間ぶり)
爽やかな休日
走れてないのでご無沙汰しておりました。
久々のランニングは、気持ちよかったけど、変な汗をかいてしまいました。
日差しは夏のようなまぶしさでしたが、気温は12度と肌寒い陽気。
しばらく良い景色で足取りも軽かったですが、川沿いに向かうとテントに住んでる怖そうなおじさん一人、そしてまた一人…。
野生の王国
なんか吠えてるような声がした時は、マジで怖くて変な汗が出た。サバンナに放たれた草食動物の気持ちになりました。
ちょうど2km〜3km辺りまで、足音を立たないようにスピード上げました。
めけずに、ランニング続ける❗️
出遅れた(新潟シティマラソン2017)
本日新潟市民先行枠受付(漢字ばっかり)
お昼の12:00に先行受付されていました。
フルマラソンは新潟市民向けに開放された1,000人の枠。
朝までは、本日エントリーと覚えていたのに・・・。
11時頃にも、あと1時間くらいかなと、心の準備をしていたのに・・・。
三歩 あるくと忘れてしまう、モグラ改めにわとり並みの記憶力になってしまった。
ランチに負けた
お昼になったらおなかも減っていたので、エントリーのことはすっぽり忘れて、迷わずご飯を食べにいってしまった。新年度から安定の食欲。
最近仕事が立て込んでおり、食事後もすぐに仕事に励んでしまった・・・、
痛恨のエントリー忘れ。
気が付いた13時頃にはすでに締め切られてました(涙)
次のエントリーは、4月17日の一般枠7,900人。
エントリー頑張る!
新潟シティマラソン2017 受付はもうすぐ♪(久々のNEXT21)
エントリーフィーは全国区
新潟シティマラソン 今年10月に開催されますが、今年はコースリニューアル&エントリーフィーも大幅値上げのようです。
進化していくことは大歓迎ですので、とにかく受付を通過したい!
昨年まではなかった市民先行枠がありますので、とにかく4/3にフルマラソンに申し込む! んー絶対に走ってやるぅ!
意気込みだけは一人前(笑)
新潟で二番目に高いビル
一昨年の年末に出た、ビルの階段を駆け上がるビルクライムカップの会場です。
昨年末は出場しませんでしたが、また機会があれば出てみたい。
そして先日新潟で2番目に高いビル、NEXT21にお邪魔しました。
相変わらず、ひとけのない新潟。しつこいようですが、人が写らないように細心の注意を払って写真とってるんです!(笑)
最上階では結婚式で貸し切りでした。行ける範囲で上の階からの眺めも結構よかったです。
右手に見える高いビルが一番高い朱鷺メッセとなります。
そろそろ新潟の紹介も、ネタ切れ気味・・・。
第2回角田山一周ハーフマラソン(初めてのDNS)
トンネルに御礼ジョグ(ガーミンヨイショ)
新潟ハーフマラソンから3日
今日はなんとか走りたいとランニング準備をして出社。
気温は低いけど雨は降ってないので、外RUNもできましたが、会社帰りに向かったのは新潟みなとトンネルでした。やすらぎ堤で走る選択肢もありましたが、冬の間お世話になったトンネルへのお礼もこめて、ジョグしてきました!
身体と対話
カッコイイこと言ってますが、ゆっくりスタートして、いろんなストライド&ピッチを確かめながら走っただけ。
とりあえず3モグいっときましたが、痛みもなくいい感じ♪
角田山一周ハーフまで2週間ちょいですので、また調子を上げていけそう。
ゆっくりジョグったつもりなのに、キロ4’53”とは、これいかに??
俗にいう「ガーミンヨイショ」なのでしょうか。
トンネルでしたのでLap時間から再計算。
Lap1: 5’45”/km
Lap2: 5’20”/km
Lap3: 5’27”/km
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Total:7.8km 5’30”/km
たぶんこっちが正解です(笑)
どうやら、室内RUNの場合の歩幅が、ガーミン予測と実際のギャップがあるみたいです。
トレーニング再開!
今月の走行距離:172km
第30回信濃川河岸段丘ウォークエントリー(今年のレースプランリバイス)
新潟ハーフマラソンから2日
特に故障もなく、走れる状況ですが・・・忙しさにかまけて走れてない。
次のレースは来月の角田山一周ハーフマラソン。こちらは去年も出ていますので、五箇峠を走って登りきることを目標に頑張る。うん、俺は頑張る。
来月のレースエントリー決まった
このままの勢いで、第30回信濃川河岸段丘ウォーク(4/29(祝)開催)にエントリーしました!
50kmの部に挑戦します! ウォークだから走ってはいけないのか・・・?
よく分かりませんが、周りに迷惑にならない状況なら、ゆるマラニックしたい。
エントリーフィーは、2,000円+スタート地点までの有料バス 1,000円で合計3,000円(安いっ!)
これで4月のエントリーは2レースで、昨年出た新潟ロードレースの代わりに信濃川河岸段丘ウォークに出る形に落ち着きました。
2017年レースプラン
アンダーラインはエントリー済みという感じで、4月5月がほぼ確定。あとは白根ハーフどうしようかぁ?くらい。
6月は高田城かグルメか関川から1レースをチョイスする予定。暑そうだし。
後半は『新潟シティ』は確定ですが(第0関門通れば)、あとはまだ未定。
9月の『浦佐山岳』も興味そそられるし、ランスマで秋元才加さんが苦戦していた『越後湯沢コスモス』も走ってみたい。
『スポーツ公園エンジョイラン』でチームで走る楽しさ味わいつつ、タスキをつなぎたい。
11月の『新潟県マラソン選手権大会』もガチっぽくていい感じ。(選手権大会って名前におののく)
でも『ごせん紅葉』とバッティングしそうだし・・・。(できれば初プチ仮装したい)
わがままボディ&よくばりプランで、あぁ散財の予感。