第３１回信濃川河岸段丘ウォーク レポートその１（楽しい前半）
第３１回信濃川河岸段丘ウォーク
昨年ＤＮＳだったこの大会。津南５０ｋｍのコースに初参加してきました！
当日は暑かったものの、途中涙目になりながらも、楽しく時間を過ごせました。
結果
ラン部分：３０ｋｍ ２時間４９分
ウォーク：２０ｋｍ ３時間２５分
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トータル：５０ｋｍ ６時間１４分
今回は写真も多いので、２回に分けてレポートします。
★キーワード
湧くランナー、孤独な４位走、エイド間に合わん、足の異変、とりあえず３０ｋｍ、歩きあるきアルキ、ギブミーソルト、よぎるＤＮＦ、ラーメンのちから、身体のダメージ
全部をコトバに記せるかは分かりませんが、４月２９日の出来事を振り返ってみます！
スタートまで（朝強いおじさんもやられるスケジューリング）
コースは津南駅６：３０出発からの、小千谷までの５０ｋｍ。津南駅までは小千谷からバスが出ます。その出発時間４：３０。
自宅から小千谷までは車で１時間ちょいなので、３：００出発。
ということで、２時半起きとなりました。
朝早いのは得意とはいえ、さすがにツライ。結局朝ごはんは食べずに、途中コンビニで買ってバスで食べることにしました。
小千谷市役所へは４時過ぎに到着。
少しずつ明るくなっていく空。 今日も予報通り天気が良さそう。 暑くなる！
５０ｋｍウォーキングの猛者たちがバスに乗り込み、小千谷体育館経由で津南へ向かいます。
ここから１時間ちょいのバスの旅となりますが、朝ごはん食べたらＺｚｚ・・・。
そのままスタート地点には３台のバスが集結し、およそ２００人強の５０ｋｍを歩く猛者がぞろぞろ。受付を済ませてゼッケンつけたら、ラジオ体操が始まります（日本人なら誰もが知ってるラジオ体操第一）
荷物はゴール地点まで運んでもらえる預かり所へ渡します。
ここでトラブルが・・・
小銭を忘れてました。
車降りるときに慌てて財布は車の中におきっぱ。
ヤバい、カバンをごそごそ調べると、かろうじて３００円だけあった。
３００円って、小学生の遠足ですか？
持参したジャスミンティーとジェル４つ＆飴玉３つ。そして３００円を握りしめて、５０ｋｍを過ごさなければなりません。
足りない分はエイドで補給しながら、５０ｋｍの道のり、スタートです！
ランナーさん、結構いた
スタートすると地元の？高校生１０人くらいの集団が猛ダッシュ！
ランナーさんも結構いて、わたしもそろりとスタートしますが、普通のフルマラソンの感じで走りだしてしまいました。YURENIKUIが腰のあたりにずっしりきます。なんといってもジェル４つと飴玉３つ、ペットボトル１本、そしてスマホが２個（笑）
前後でバランスをとる感じですが、ユサユサ感がYURENIKUI試走とは違いました。
スタートしてからじわじわ登り坂。先頭集団の高校生軍団の後ろにつきます。
５０ｍくらい先には先頭のランナーさん。
ウォーキング大会ですが、走る人多すぎ！
と、ここでこのコースの高低図。
実はこの高低差は事前に調べておらずに、最後に山本山を越えるくらいの予備知識しかありませんでした。前半にこれだけアップダウンがあるとは・・・基本は川の流れに沿って下っていくはずなので、トレンドは下り坂（確かにあっている）との甘い見通し。
気持ち良く下った坂にはきれいな川があり・・・、
そのあとにはもれなく上り坂が待っています。しかも結構な急こう配！
これって、山岳マラソン・・・？
いいえ、山岳ウォーキングコースです！（笑）
勝手に走っているのは、あなた（わたくし）含め３０人くらい？ 歩けば気持ちいい新緑の景色が楽しめる、絶好の天候。
序盤は気持ちよく楽しめた（プラン通り）
坂を下っていくと、大きな橋。清津大橋です！
河川敷には綺麗な緑が映える木々。川の青い色と川原の白い石とのコントラストが素晴らしい。
清津大橋を超えると、最初のエイド。スポーツドリンク頂きました。
この時点で先頭から５位の位置取り。
そのまま宮中取水ダムを渡り、貝野方面へ向かいます。
ダムの水しぶきが綺麗でした。
貝野小学校では、メダリストの給水を頂き、「今４位よ！そんなに急いでいくことないのに！！」との声援をいただきつつ、素晴らしい景色に思わず立ちどまって、写真を撮ってしまいます。
河岸段丘、アップダウンはありますが、基本景色は素晴らしい！
景色が歩を進めて、キロ５分半弱で刻んでしまう。このアップダウンの中でこのペースは自分としては出来過ぎ・・・
そう、落とし穴の予感。
この辺りでは前のランナーさんも見えなくなり、後ろを振り返っても誰もおらず。（孤独な４位走、のはず）
そんなことは気にせずに、川原にある残雪をカメラに収めたり、
橋だぁ～～と喜んで、いく末に見える上り坂の見えないダメージに気づかないおじさんには、
後半の地獄が、大きなお口を開けて、待っているのでした。
続きます。
